Kri in energija v taijiju

Kri je za prehranjevanje, energija za obrambo. Kri teče skozi mišice, tkiva in okončine. Energija kroži po kosteh,…
iz taiji klasikov, Yang Chengfu [and Dong Yingjie]: Methods of applying taiji boxing, Society for Chinese National Glory, 1931, (transl. Paul Brennan, 2011) Beri več →

Najboljši čas za taiji

Najboljši čas za vadbo borilnih veščin sta poletna vročina in zimski mraz. Kako to?
Med najbolj vročimi poletnimi dnevi je sonce najvišje na nebu. Zemlja na sredini leta sprejema največ sončnih žarkov…
iz taiji klasikov, Wu Zhiqing: Footwork training set (Shaolin Boxing), Great East Bookstore, 1931 (transl. Paul Brennan, 2011) Beri več →

Od kod in čemu notranje borilne veščine?

Dokler se Pot še ni izrazila, je bila del praznine. Odkar pa se je izrazila, preveva vse stvari… V Naravi se imenuje usoda. V ljudeh se imenuje narava. V stvareh se imenuje načelo. V borilnih veščinah se imenuje notranja sila. Od tod šole “notranjih” borilnih veščin, od katerih poznamo tri: xinji, baquo in taiji…
iz taiji klasikov, Sun Fuquan [Lutang]: The Voices of Sun Lutang’s Teachers, 1924 (transl. Paul Brennan 2013) Beri več →

Trda ali mehka sila?

Trda sila izkoristi našo lastno silo. Če nasprotnika udarimo s silo enakovredno teži 50 kg, jih le 25 kg zadane njegovo telo, ostali ostanejo meni. Mehka sila je kot bi zalučali kamen kolikor ga moremo. Če nasprotnika udarimo s silo enakovredno teži 50 kg, se vsa sila sprosti v njegovo telo in ničesar ne ostane v meni…
iz taiji klasikov, Chen Weiming: Answering questions about taiji, 1929, q.41, 104, (transl. Paul Brennan 2012) Beri več →

Zmanjševanje mer v taijiju

Najprej vadi večje gibe, nato pa detajle. Šele ko boš obvladal večje gibe, se boš lahko pogovarjal o manjših. Ko boš obvladal manjše, boš lahko pričel razmišljati o 30-tih cm in manj. Ko bo tvoje znanje na nivoju 30-tih cm, boš lahko napredoval do 2,5 cm, nato do desetinko tega in nato do debeline lasu…
iz taiji klasikov, Yang Chengfu [and Dong Yingjie]: Methods of Applying Taiji Boxing, Jan, 1931, (transl. Paul Brennan, 2011) Beri več →

Štiri starodavne veščine nadzorovanja, zasega, ujetja in zapečatenja

V davnih časih so obstajale tudi štiri veščine nadzorovanja, zasega, ujetja in zapečatenja. Ker pa so bila njihova načela težko razumljiva, se jih je bilo težko učiti in so dandanes že skorajda izumrle…
iz taiji klasikov, Chen Yanlin: Taiji Boxing According to Chen Yanlin, 1943 (transl. Paul Brennan, 2014) Beri več →

Vodenje v prazno

Če želimo nasprotnika voditi v prazno in z desetimi dekagrami premakniti trideset kilogramov, moramo najprej dobro poznati sebe in nasprotnika….
iz taiji klasikov, Li Yiyu: Wang Zongyue’s Taiji Boxing Treatise, 1881 (transl. Paul Brennan, 2013) Beri več →

Vsakdo je lahko moj učitelj

Ko sem še kot mladenič treniral borilne veščine, sem bil zelo svojeglav in sem se vedno počutil boljšega od drugih. Potem sem za znanje zaprosil Guo Yunshena; naučil me je veščino Xinji – a ne samo na splošno – učil me je potrpežljivo in sistematično. Vadil sem neumorno dan in noč…
iz taiji klasikov, Sun Fuquan (Lutang): The Voices of Sun Lutang’s Teachers (Li Kuiyuan), 1924 (transl. Paul Brennan, 2013) Beri več →

Dolg ali kratek korak?

Nekateri pravijo, da ne smemo delati predolgih korakov, sicer ne bomo dovolj gibčni pri prestopanju?
Da, toda, ko pričnemo vaditi formo, poskušajmo korak podaljšati. To pa zato…
iz taiji klasikov, Chen Weiming: Answering questions about taiji, 1929, q.9 (transl. Paul Brennan 2012) Beri več →