Taiji vadba za starejše

V petek, 11. novembra se prične redna vadba taijija za starejše po 60. letu. Vadba bo 1x tedensko, ob petkih od 10. do 11. ure.

Kdo še ni videl kje v parku ali po televiziji posameznikov ali cele skupine, ki so izvajali gibe v počasnem sproščenem ritmu, kakršnega sicer nismo vajeni v tem naglem svetu. Vadba se imenuje taiji ali taijiquan. Ta razgibalna tehnika je tako koristna in dobrodejna  zdravju, da se v svetu že pojavljajo pobude, da bi zdravniki taijiquan predpisali kar na recept (časopis DELO, 27.9.15)… več v prispevku tukaj

Vabljeni na Balos 1 v Tržiču, nasproti knjižnice (telovadnica v kletni etaži podjetja MELOM). Vadba je primerna za moške in ženske. S seboj prinesite udobna oblačila in telovadne copate. Prvič brezplačno!

Društvo Taiji-Zlati petelin, več informacij po tel. 041 773 855