Utrjevanje forme Laojia yilu

Chen taijiquan je izredno izpopolnjen sistem vadbe, dosleden pri upoštevanju načel taijija oziroma gibalnih sposobnosti človeškega telesa. Upošteva anatomske danosti telesa, notranjo energetsko osnovo pretoka življenjskih sil, gravitacijo in psihične sposobnosti posameznika.
 
Za vsakogar, ki želi prodreti v njegove skrivnosti, je redna vadba in vztrajno utrjevanje tehnike neizogibno. V taijiju ni skrivnosti ali čudežev. Kdor pridno vadi, samodejno spozna osnovo dobrega počutja, fizičnega in psihičnega, na višjih stopnjah pa tudi načela, ki jih zagovarja tradicionalna kitajska medicina.
 
Na tejle strani so posnetki vadbe manjših učnih enot, ki jih ponavljajoč v krog vadimo dokler nam ustreza. Krajši odseki omogočajo lažje pomnjenje in podroben študij gibov.
 
Posnetki so nastali v šoli mojstra Fu Nengbina okrog leta 2012.