Taijiquan kmalu morda celo na recept
članek v Nedelo, 27.9. “Taijiquan na recept” Beri več →
članek v Nedelo, 27.9. “Taijiquan na recept” Beri več →
članek v angleškem časopisu “Mirror”, 9.9.2015, prevod v slovenščino Beri več →
Poučen in inspirativen kratek video o (ne)smislu življenja, naglice in materialnih ambicij, ki sta ga pripravila filmski zveznik Jet Li in eden najbogatejših zemljanov, lastnik Alibabe, Jack Ma Beri več →
dokaz, da taiji lahko vadi tudi slepi Beri več →
Slabe drže Beri več →
Izkoreninjenje vodilnih vzrokov smrti – odlično 1-urno predavanje ameriškega strokovnjaka za prehrano Beri več →
Taiji poživlja izvorne celice Beri več →
Mingmen je zelo pomembna akupunkturna točka ali energetsko središče… V borilnih veščinah pa je mingmen pomemben predvsem za zbiranje in usmerjanje sile – za faijine ali hitre udarce; mobilnost in sproščenost tega dela omogoča tudi dobro ukoreninjenost. Beri več →
Davni ljudje so energijske točke smatrali za ‘vrata življenja in smrti’ in za ‘korenine sveta’. Če se vanje osredotočamo dlje časa, bomo vsak dan polni življenjske vitalnosti…
iz taiji klasikov, Sun Fuquan (Lutang): The Voices of Sun Lutang’s Teachers, 1924 (transl. Paul Brennan, 2013) Beri več →
Kri je za prehranjevanje, energija za obrambo. Kri teče skozi mišice, tkiva in okončine. Energija kroži po kosteh,…
iz taiji klasikov, Yang Chengfu [and Dong Yingjie]: Methods of applying taiji boxing, Society for Chinese National Glory, 1931, (transl. Paul Brennan, 2011) Beri več →
Med počitnicami bo vadba v torkih in sobotah v Tržiču.
Podrobnosti bodo objavljene v Koledarju.
Forma in potiskanje rok sta neločljivi in nepogrešljivi obliki vadbe chen taijiquana
Forma pokaže skladnost gibov, potiski rok pa uporabo le teh; drug drugega podpirata in ‘testirata’. Oba skrbita za zdravje in telo. Pa ne samo to. Potrebna sta za razumevanje, vodenje in sprostitev energije.
Mojster Ma Hong navaja besede svojega učitelja Zhaokuija rekoč, da “pot rok (ali pesti, quan) izraža osnovno gibanje v taijiquanu, potiski rok pa so ključna vadba.” Dodaja, da leži “trideset odstotkov v tehniki, sedemdeset pa v krepitvi energije. Poleg vadbe gibanja pesti, mora posameznik graditi notranjo moč in se izuriti v posameznih gibih. Tehnika potiskanja rok in kungfu sta neločljiva in se dopolnjujeta.”
Mojster Ma Hong dodaja: “Predniki učijo, da leži skrivnost quana v razumevanju jina (osnovne sile).” Quan dobesedno pomeni ‘pest’, pomensko pa vadba borilne veščine.
Z vsakim gibom odražamo, v kolikšni meri jin razumemo. Bolj razvijemo notranjo energijo, boljši bo jin. Zato sta potiskanje rok in razvijanje jina nepogrešljivi lekciji učenca v taijiquanu.
![]() |
To soboto in nedeljo – izjemen push hands seminar z Johanom. Za vse, ki ne morejo na seminar bo 15 minut oba dneva potekal prenos v živo |