Ali veš, zakaj si zadel tarčo?
Ali veš, zakaj si zadel tarčo? – iz The book of Lieh Tzu (cca 400 pr.n.št.) Beri več →
Ali veš, zakaj si zadel tarčo? – iz The book of Lieh Tzu (cca 400 pr.n.št.) Beri več →
Daoisti pravijo, da obstajajo tri vrste meditacij: v gibanju, stoječa in sedeča … Beri več →
Poučen in inspirativen kratek video o (ne)smislu življenja, naglice in materialnih ambicij, ki sta ga pripravila filmski zveznik Jet Li in eden najbogatejših zemljanov, lastnik Alibabe, Jack Ma Beri več →
Dokler se Pot še ni izrazila, je bila del praznine. Odkar pa se je izrazila, preveva vse stvari… V Naravi se imenuje usoda. V ljudeh se imenuje narava. V stvareh se imenuje načelo. V borilnih veščinah se imenuje notranja sila. Od tod šole “notranjih” borilnih veščin, od katerih poznamo tri: xinji, baquo in taiji…
iz taiji klasikov, Sun Fuquan [Lutang]: The Voices of Sun Lutang’s Teachers, 1924 (transl. Paul Brennan 2013) Beri več →
Skrivnost taijiquana leži v tem, da gibi ne obstajajo sami po sebi, ampak so del starodavne tapiserije misli in zavesti, ki filozofijo, zdravljenje in borilno veščino povezujeta v enovito tkanino… Zavest in razmišljanje posameznika se na koncu vedno izrazita v dlaneh… Če razmišljamo pravilno in pozitivno, bo pravilen tudi položaj rok in s tem tudi gibi telesa. Če razmišljamo napačno… (iz Chen Xin: Illustrated Explanations…)
Beri več →
filozofske osnove taijiquana s številnimi navedki iz klasičnih del
avtor: Dragi Bedina Beri več →
Med počitnicami bo vadba v torkih in sobotah v Tržiču.
Podrobnosti bodo objavljene v Koledarju.
Forma in potiskanje rok sta neločljivi in nepogrešljivi obliki vadbe chen taijiquana
Forma pokaže skladnost gibov, potiski rok pa uporabo le teh; drug drugega podpirata in ‘testirata’. Oba skrbita za zdravje in telo. Pa ne samo to. Potrebna sta za razumevanje, vodenje in sprostitev energije.
Mojster Ma Hong navaja besede svojega učitelja Zhaokuija rekoč, da “pot rok (ali pesti, quan) izraža osnovno gibanje v taijiquanu, potiski rok pa so ključna vadba.” Dodaja, da leži “trideset odstotkov v tehniki, sedemdeset pa v krepitvi energije. Poleg vadbe gibanja pesti, mora posameznik graditi notranjo moč in se izuriti v posameznih gibih. Tehnika potiskanja rok in kungfu sta neločljiva in se dopolnjujeta.”
Mojster Ma Hong dodaja: “Predniki učijo, da leži skrivnost quana v razumevanju jina (osnovne sile).” Quan dobesedno pomeni ‘pest’, pomensko pa vadba borilne veščine.
Z vsakim gibom odražamo, v kolikšni meri jin razumemo. Bolj razvijemo notranjo energijo, boljši bo jin. Zato sta potiskanje rok in razvijanje jina nepogrešljivi lekciji učenca v taijiquanu.
![]() |
To soboto in nedeljo – izjemen push hands seminar z Johanom. Za vse, ki ne morejo na seminar bo 15 minut oba dneva potekal prenos v živo |