Citati in članki

Taijiquan in fascia – ključni dejavnik gibanja in strukture: I. del

Pri razvijanju in ohranjanju dobre telesne kondicije največkrat pomislimo na telo kot na skupek mišic in kosti. Če bomo dobro ...
Preberi več

Tui shou – zmaga ali poraz

Tui shou je metoda učenja in ne metoda bojevanja. V mislih se ne smemo ubadati z zmago ali porazom. Kadar ...
Preberi več

Lenobno odpenjanje plašča (Lan Zha Yi)

Kratka pesem iz učbenika Chen Xina; Ilustrirana enciklopedija taijiquana družine Chen Laik ne pozna pomena figure Lenobno odpenjanje plašča: Levica je upognjena, ...
Preberi več

Obratno dihanje

Pregled Pri obratnem dihanju, imenovanem tudi taoistično dihanje, je običajno gibanje trebuha, noter-ven, kot ga uči tudi joga, obrnjeno. Med vdihom ...
Preberi več

Ali veš, zakaj si zadel tarčo?

Lieh Tzu se je naučil lokostrelstvo in ko je bil sposoben dobro zadeti tarčo, je za mnenje o svoji veščini povprašal ...
Preberi več

Od kdaj borilna veščina?

Včasih razmišljamo ali je taiji nastal iz borilne veščine ali je borilna veščina nastala iz taijija? Nekateri so mnenja, da ...
Preberi več

Meditacija v gibanju

Daoisti pravijo, da obstajajo tri vrste meditacij: v gibanju = taijiquan (zunaj je gibanje, znotraj mirovanje) stoječa = kot je ...
Preberi več

Forma nas poživi 3-kratno!

Po kitajski tradicionalni medicini (TCM) za pretok energije po telesu skrbi 12 glavnih akupunkturnih meridianov, ki se povezujejo z dvanajstimi poglavnimi ...
Preberi več