Poletno branje
Zelo redki razumejo in učijo taiji pravilno, tako da upoštevajo osnovna načela, ki jih navaja članek Wang Haijuna (objavljen na naši spletni strani julija 2012). Zaradi brezčasne pomembnosti ga ponovno Beri več →
Prikaz zadnjih 3 na naslovnici
Zelo redki razumejo in učijo taiji pravilno, tako da upoštevajo osnovna načela, ki jih navaja članek Wang Haijuna (objavljen na naši spletni strani julija 2012). Zaradi brezčasne pomembnosti ga ponovno Beri več →
Video posnetek s predstavitve. Beri več →
Chen taijiquan je izredno izpopolnjen sistem vadbe, dosleden pri upoštevanju načel taijija oziroma gibalnih sposobnosti človeškega telesa. Upošteva anatomske danosti telesa, notranjo energetsko osnovo pretoka življenjskih sil, gravitacijo in psihične Beri več →
“Ilustrirana enciklopedija taijiquana družine Chen” je izčrpen in strokoven učbenik veščine chen taijiquan, stila, iz katerega so se razvili vsi ostali dandanašnji taiji stili. Avtor knjige Chen Xin je štirinajst Beri več →
Akupunkturne točke v chen taijiquanu Beri več →
Bow Sim Mark, 71-letna mojstrica taijiquana in kungfuja, mati znanega filmskega igralca Donnie Yena Beri več →
Med počitnicami bo vadba v torkih in sobotah v Tržiču.
Podrobnosti bodo objavljene v Koledarju.
Forma in potiskanje rok sta neločljivi in nepogrešljivi obliki vadbe chen taijiquana
Forma pokaže skladnost gibov, potiski rok pa uporabo le teh; drug drugega podpirata in ‘testirata’. Oba skrbita za zdravje in telo. Pa ne samo to. Potrebna sta za razumevanje, vodenje in sprostitev energije.
Mojster Ma Hong navaja besede svojega učitelja Zhaokuija rekoč, da “pot rok (ali pesti, quan) izraža osnovno gibanje v taijiquanu, potiski rok pa so ključna vadba.” Dodaja, da leži “trideset odstotkov v tehniki, sedemdeset pa v krepitvi energije. Poleg vadbe gibanja pesti, mora posameznik graditi notranjo moč in se izuriti v posameznih gibih. Tehnika potiskanja rok in kungfu sta neločljiva in se dopolnjujeta.”
Mojster Ma Hong dodaja: “Predniki učijo, da leži skrivnost quana v razumevanju jina (osnovne sile).” Quan dobesedno pomeni ‘pest’, pomensko pa vadba borilne veščine.
Z vsakim gibom odražamo, v kolikšni meri jin razumemo. Bolj razvijemo notranjo energijo, boljši bo jin. Zato sta potiskanje rok in razvijanje jina nepogrešljivi lekciji učenca v taijiquanu.
![]() |
To soboto in nedeljo – izjemen push hands seminar z Johanom. Za vse, ki ne morejo na seminar bo 15 minut oba dneva potekal prenos v živo |