






IMG_20190625_1103431
IMG_20190625_1111521
IMG_20190625_1031511
IMG_20190625_1021141
IMG_20190625_1103281
IMG_20190625_1033031
IMG_20190625_1112131







Šolsko leto 21/22 in COVID boni Beri več →
Začetek vadbe in novosti Beri več →
Ideja in filozofsko ozadje pa sta starejša kot 3000 let. Beri več →
Novo šolsko leto na obzorju
V Ljubljani začnemo 28.septembra ob 18:00, na Jesenicah 25.septembra ob 20:00 in v Tržiču 22. septembra ob 19:00.
September je čas novih začetkov, poletni načrti se začnejo uresničevati,
polni smo ustvarjalnosti in novih moči. Beri več →
Vsako zadnjo soboto v mesecu je na vrsti vadba potiskanja rok (tui shou).
Vabljeni 29.septembra ob 9:00. Beri več →
Mojster, ki prenaša učenje iz roda v rod, ima določene odgovornosti in obveznosti. Enako pa velja tudi za učence. Beri več →
Med počitnicami bo vadba v torkih in sobotah v Tržiču.
Podrobnosti bodo objavljene v Koledarju.
Forma in potiskanje rok sta neločljivi in nepogrešljivi obliki vadbe chen taijiquana
Forma pokaže skladnost gibov, potiski rok pa uporabo le teh; drug drugega podpirata in ‘testirata’. Oba skrbita za zdravje in telo. Pa ne samo to. Potrebna sta za razumevanje, vodenje in sprostitev energije.
Mojster Ma Hong navaja besede svojega učitelja Zhaokuija rekoč, da “pot rok (ali pesti, quan) izraža osnovno gibanje v taijiquanu, potiski rok pa so ključna vadba.” Dodaja, da leži “trideset odstotkov v tehniki, sedemdeset pa v krepitvi energije. Poleg vadbe gibanja pesti, mora posameznik graditi notranjo moč in se izuriti v posameznih gibih. Tehnika potiskanja rok in kungfu sta neločljiva in se dopolnjujeta.”
Mojster Ma Hong dodaja: “Predniki učijo, da leži skrivnost quana v razumevanju jina (osnovne sile).” Quan dobesedno pomeni ‘pest’, pomensko pa vadba borilne veščine.
Z vsakim gibom odražamo, v kolikšni meri jin razumemo. Bolj razvijemo notranjo energijo, boljši bo jin. Zato sta potiskanje rok in razvijanje jina nepogrešljivi lekciji učenca v taijiquanu.
![]() |
To soboto in nedeljo – izjemen push hands seminar z Johanom. Za vse, ki ne morejo na seminar bo 15 minut oba dneva potekal prenos v živo |