Slabe drže
Slabe drže Beri več →
Slabe drže Beri več →
Izkoreninjenje vodilnih vzrokov smrti – odlično 1-urno predavanje ameriškega strokovnjaka za prehrano Beri več →
Taiji poživlja izvorne celice Beri več →
Mingmen je zelo pomembna akupunkturna točka ali energetsko središče… V borilnih veščinah pa je mingmen pomemben predvsem za zbiranje in usmerjanje sile – za faijine ali hitre udarce; mobilnost in sproščenost tega dela omogoča tudi dobro ukoreninjenost. Beri več →
Ko gibanje v formi postane skladno, se samodejno uskladi tudi z dihanjem in qijem. Če qi vodimo na silo (z umom ali domišljijo, nismo pa še notranje in zunanje dovolj usposobljeni), lahko pride do resnih težav…
video, Chen Zhenglei, 10 min., angl. podnapisi, povzetek v slovenščini (Dragi Bedina) Beri več →