Taiji – neverjetna povezanost z vsemirjem
Taiji – povezanost z vsemirjem in energetsko ravnovesje v telesu Beri več →
Kategorija: Članki
Neijing Tu III. – zgornji dantien
Neijing Tu III. – zgornji dantien
Zgornji del neijing tu-ja upodablja glavo vadečega. Lika v tem delu sta ‘modrooki menih’ in ‘Laotse’. Dvanajstnadstropna pagoda na dnu tega dela slike ponazarja obročke sapnika.
Neijing Tu
Risba Neijing tu (notranja pokrajina) predstavlja človeško telo, vesolje v malem, tako kot si ga zamišljajo daoisti. Za raziskovalce veščine taijiquan ima velik pomen.
Pomen izraza Taijiquan
Vsakdo, ki vadi veščino taiji, bi se moral zavedati pomena te besede, ki izvira iz daljne preteklosti. Beri več →
Taijiquan in fascija –prenos energije in informacij; II. del
Pajkova mreža (na oknu telovadnice) odraža strukturo fascije, veznega tkiva, znotraj našega telesa. Beri več →
Taijiquan in fascija – ključni dejavnik gibanja in strukture; I. del
Fascia je vezivno tkivo. Obdaja in prepleta kosti, mišice, kožo, živčevje in žile. V obliki tridimenzionalne mrežnice prežema vsako drugo tkivo v telesu. Beri več →
Tui shou – zmaga ali poraz
Bonton v notranji (borilni) veščini. Metafizična razmišljanja. Beri več →
Lenobno odpenjanje plašča (Lan Zha Yi)
Figura ponazarja skladnost yin/yang načel, odprto/zaprto, gostitelj/gost. Beri več →
Obratno dihanje
Pri obratnem dihanju, imenovanem tudi taoistično dihanje, je običajno gibanje trebuha, noter-ven, kot ga uči tudi joga, obrnjeno.
Obratno dihanje se uporabljajo v borilnih veščin, tako da se pri izdihu pozornost usmeri na dantien. Beri več →
