Jesen prinaša novo energijo
“Kdor ne razume spiralne sile, ne razume taijiquan” Beri več →
“Kdor ne razume spiralne sile, ne razume taijiquan” Beri več →
Ali veš, zakaj si zadel tarčo? – iz The book of Lieh Tzu (cca 400 pr.n.št.) Beri več →
… ni najpomembnejše, v katerem klubu začneš vadbo, pomembnejše je, v katerem klubu nazadnje pristaneš. (Dragan Lazarević) Beri več →
Silo moramo sprostiti do konca… Beri več →
Ko se pričnemo učiti (xinji), se najprej učimo en slog in znotraj tega en položaj. Vadimo ga toliko časa, da ga obvladamo – šele nato preidimo na naslednjega. Ko obvladamo vse, jih vadimo v kombinaciji. Ko postanemo vešči v vseh položaji,..
iz taiji klasikov, Sun Fuquan (Lutang): The Voices of Sun Lutang’s Teachers (Che Yizhai), 1924 (transl. Paul Brennan, 2013) Beri več →
Včasih se zgodi, da je gibanje naših rok in nog zelo skladno, notranja in zunanja energija pa sta povezani. Nekdo drug to opazi in pohvali našo silno in neizčrpno moč. A besede se vtisnejo v nas – vadimo še naprej, tako kot do zdaj, a ko se bo spopademo z nasprotnikom, ob stiku z njim ne opazimo, da uporabljamo silo…
iz taiji klasikov, Sun Fuquan (Lutang): The Voices of Sun Lutang’s Teachers (Li Kuiyuan), 1924 (transl. Paul Brennan, 2013) Beri več →
Davni ljudje so energijske točke smatrali za ‘vrata življenja in smrti’ in za ‘korenine sveta’. Če se vanje osredotočamo dlje časa, bomo vsak dan polni življenjske vitalnosti…
iz taiji klasikov, Sun Fuquan (Lutang): The Voices of Sun Lutang’s Teachers, 1924 (transl. Paul Brennan, 2013) Beri več →
Kri je za prehranjevanje, energija za obrambo. Kri teče skozi mišice, tkiva in okončine. Energija kroži po kosteh,…
iz taiji klasikov, Yang Chengfu [and Dong Yingjie]: Methods of applying taiji boxing, Society for Chinese National Glory, 1931, (transl. Paul Brennan, 2011) Beri več →
Vadba v taijiju včasih zastane ali se prekine zaradi našega šibkega značaja…
iz taiji klasikov, Sun Fuquan (Lutang): The Voices of Sun Lutang’s Teachers (Xu Zhan’ao), 1924 (transl. Paul Brennan, 2013) Beri več →
Med počitnicami bo vadba v torkih in sobotah v Tržiču.
Podrobnosti bodo objavljene v Koledarju.
Forma in potiskanje rok sta neločljivi in nepogrešljivi obliki vadbe chen taijiquana
Forma pokaže skladnost gibov, potiski rok pa uporabo le teh; drug drugega podpirata in ‘testirata’. Oba skrbita za zdravje in telo. Pa ne samo to. Potrebna sta za razumevanje, vodenje in sprostitev energije.
Mojster Ma Hong navaja besede svojega učitelja Zhaokuija rekoč, da “pot rok (ali pesti, quan) izraža osnovno gibanje v taijiquanu, potiski rok pa so ključna vadba.” Dodaja, da leži “trideset odstotkov v tehniki, sedemdeset pa v krepitvi energije. Poleg vadbe gibanja pesti, mora posameznik graditi notranjo moč in se izuriti v posameznih gibih. Tehnika potiskanja rok in kungfu sta neločljiva in se dopolnjujeta.”
Mojster Ma Hong dodaja: “Predniki učijo, da leži skrivnost quana v razumevanju jina (osnovne sile).” Quan dobesedno pomeni ‘pest’, pomensko pa vadba borilne veščine.
Z vsakim gibom odražamo, v kolikšni meri jin razumemo. Bolj razvijemo notranjo energijo, boljši bo jin. Zato sta potiskanje rok in razvijanje jina nepogrešljivi lekciji učenca v taijiquanu.
![]() |
To soboto in nedeljo – izjemen push hands seminar z Johanom. Za vse, ki ne morejo na seminar bo 15 minut oba dneva potekal prenos v živo |